El mindfulness es todo lo contrario a la relajación

El mindfulness parece ser todo zen y relajación, pero la realidad es todo lo contrario: Es acción y presencia. Irati Merino te lo explica todo, desde el principio, de la forma más humana y práctica.

Seguir leyendo

‘Slow beauty’, un paso más cerca de la cosmética sostenible

Con el Slowbeauty podemos comenzar a aplicar la cosmética sostenible a nuestra vida diaria. Todo se basa en conocer los componentes adecuados y marcas como The Ordinary pueden ser tu solución.

Seguir leyendo

Se acabaron las pajitas desechables, hola pajitas reutilizables

¿Cañitas comestibles? ¿De bambú? ¿De papel o reutilizables? Te guste o no, las cañitas de plástico se han ido. ¿Con que tipo de pajita te quedas?

Seguir leyendo

Decorar con globos ecológicos

Los globos tradicionalmente se fabrican con poliuretano y no son precisamente sanos para el medioambiente. La alternativa son globos de 100% látex natural. Se degradan con el paso del tiempo y son una alternativa más sostenible.

Seguir leyendo

Bolas de lana para tratar la ropa

Hace tiempo que en casa lavamos sin suavizante y la secadora forma parte del ciclo natural de la colada. Aunque tenemos horas de sol, no tenemos suficiente espacio para secarlo todo al sol; al final recurrimos a la secadora pero puede tener ciclos muy largos si hay mucha carga. ¿Podían las bolas de lana ayudarnos…

Seguir leyendo

Dietbon, comida sana a domicilio ¿para adelgazar?

He probado Dietbon durante una semana. Dietbon es un programa de comida sana a domicilio para adelgazar. Pero vamos con una tremenda revelación: mi objetivo no es adelgazar. Entonces, ¿cómo he acabado haciendo «dieta»? Dietbon me propuso la idea y, como no hay que juzgar sin conocimiento de causa, acepté el desafío. Ahora sé que el programa no es adecuado para mi, pero ¿te lo recomendaría para ti?

Seguir leyendo

Formas de celebrar San Valentín para parejas millenials

El día a día de la vida millenial te consume. Aprovecha San Valentín para reconectar con tu partner. En este artículo te cuento como puedes hacerlo barato.

Seguir leyendo

Ideas para decorar tu pequeña casa con pósters

Si te gusta cuidar cada rincón y pensar en lo que quieres que te inspire cada estancia, unas láminas enmarcadas, posters y unos vinilos pueden ser una gran idea para darle a tu casa la personalidad que tú quieres.

Seguir leyendo

Qué hacer si se cae un diente de leche por accidente

Los dientes de leche pueden caer de forma accidental prematuramente. Aunque parezca que no sirven de nada y que si cae uno, no pasa nada, estas son algunas de las consideraciones que debes tener en cuenta.

Seguir leyendo

Cómo hacer una sesión de fotos urban style low cost con niños

Seguro que has visto esas sesiones de fotos en familia, de las que combinan unas camisetas entre mamá y su prole o entre mamá y papá para celebrar el embarazo. O en general, ropa que hace match. Últimamente, se ven más camisetas que comparten o combinan un mensaje y, si estas camisetas son para los pequeños de la casa, ¿quién se puede resistir?

Seguir leyendo